Какой творог можно давать ребенку в 6 месяцев
Какой творог можно давать ребенку в 6 месяцев:
Если ребенок достиг 6 месяцев, то настало время представить ему новый продукт — творог. Но какой из множества существующих выбрать? По рекомендациям экспертов НИИ питания РАМН, на этой стадии лучше вводить комбинированные продукты, в состав которых входят творог и фруктовые наполнители, такие как детские пюре из козьего творожка и фруктов.
Какой творог лучше для малыша:
Если ребенок достиг возраста 2 лет, то можно давать «взрослый» нежирный (5%) творог. Но для грудных детей лучше выбирать «детский» творожок либо его домашний аналог, приготовленный без консервантов, красителей и искусственных добавок витаминов и минералов.
Какой творог лучше вводить в прикорм:
Для первых прикормов необходимо выбрать полностью натуральный творог без консервантов, красителей и искусственных добавок витаминов и минералов. Рекомендуется приобретать творог сроком хранения не более 5 дней, который был асептически фасован и хранится при температуре от +4 до +8 °C.
Какой творог лучше давать детям до года:
Для детей до 1,5-2 лет наиболее оптимальным вариантом является детский промышленный творожок. Он подходит для первых прикормов и питания малышей на первом-втором году жизни.
Можно ли давать ребенку обычный творог:
Введение творога в рацион ребенка следует начинать с небольшой порции — по половине чайной ложки, и следить за реакцией на новый продукт. Если организм ребенка не проявил аллергическую реакцию, то порцию можно постепенно увеличивать до 20-30 граммов в день. Однако, не следует увлекаться — давать не более 50 граммов в день.
Подробные полезные советы:
- Выбирайте творог с сроком годности не более 5 дней и промышленного производства, так как такой творог соответствует всем требованиям к детскому питанию;
- Следите за реакцией ребенка на введение творога в рацион и не увлекайтесь его количеством;
- Не давайте детям творог с добавками типа сухих фруктов, меда или джема, так как они содержат много сахара и могут неприятно сказаться на здоровье малыша;
- Приготовляйте домашний «детский» творожок без ненужных добавок и консервантов, так вы будете уверены в его качестве и полезности;
- Если у вас возникли сомнения по поводу выбора творога для малыша, обратитесь к педиатру, он даст вам рекомендации по сути вопроса.
Выводы и заключение:
Творог — полезный и необходимый продукт для рациона малыша. Перед первым прикормом необходимо выбрать правильный творог, который будет соответствовать всем требованиям к детскому питанию, и внедрять его в рацион малыша постепенно и аккуратно. Не забывайте следить за реакцией ребенка на новый продукт и проконсультироваться с профессионалом, если возникнут какие-то вопросы по поводу выбора творога.
