Сколько унций перчатки в профессиональном боксе

Краткое введение: Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным боксером или новичком в мма, необходимость использовать правильный размер боксерских перчаток не может быть недооценена. В этой статье мы рассмотрим, сколько унций перчаток нужно для профессиональных и любительских тренировок в боксе и мма, а также что предпочитают использовать спортсмены в разных весовых категориях.

1. Часть I: Сколько унций перчаток нужно для профессиональных бойцов
2. Часть II: Сколько унций перчаток нужно для мма-бойцов
3. Часть III: Как выбрать правильный размер перчаток для бокса и мма
4. Часть IV: Преимущества использования правильного размера перчаток

Часть I: Сколько унций перчаток нужно для профессиональных бойцов

1.1. Спарринг перчатки для профессиональных боксеров: 20 унций.

В профессиональных клубах, тренеры обычно рекомендуют использовать 20-унцовые боксерские перчатки для спарринга бойцов. Они обеспечивают защиту и безопасность во время тренировок.

1.2. Размеры перчаток для профессиональных соревнований:

8-10 унций: для боксеров, участвующих в главных соревнованиях.

12 унций: используется для женщин и людей с маленькими руками для тренировок.

14-16 унций: наиболее распространенный размер перчаток, используемых для тренировок боксеров среднего роста.

18-20 унций: используется для тренировок людьми более крупных весовых категорий.

Часть II: Сколько унций перчаток нужно для мма-бойцов

2.1. Размеры перчаток для мма соревнований:

Для профессиональных соревнований у mma-бойцов также есть четкие правила и рекомендации от организаторов. Обычно используются перчатки весом 4 унции, но это размер, который предпочитают использовать профессиональные бойцы. Для любительских тренировок используются перчатки от 6 до 8 унций.

2.2. Универсальная перчатка для мма тренировок:

Стоит отметить, что некоторые бойцы мма предпочитают использовать более тяжелые перчатки во время тренировок, чтобы имитировать более реальные условия боя. Но в целом перчатки весом от 6 до 8 унций считаются универсальными для любительских тренировок.

Часть III: Как выбрать правильный размер перчаток для бокса и мма

3.1. Учитывайте свой вес и размер рук:

Выбор перчаток должен зависеть от вашего веса и размера руки. Если вы новичок, обратитесь к тренеру для рекомендаций.

3.2. Учитывайте причину использования:

Выбор перчаток также должен зависеть от того, как вы планируете использовать их. Если вы собираетесь только тренироваться, то лучше выбрать перчатки по размеру 14-16 унций для бокса и от 6 до 8 унций для mma.

3.3. Обратите внимание на бренд и качество:

Не все перчатки созданы равными образом. Качество и производительность перчаток могут сильно отличаться в зависимости от бренда. Старайтесь выбирать перчатки от известных производителей и не экономьте на качестве.

Часть IV: Преимущества использования правильного размера перчаток

4.1. Защита рук и костей:

Использование перчаток правильного размера обеспечивает защиту рук и костей во время тренировок и соревнований.

4.2. Улучшенная производительность:

Перчатки правильного размера также могут повысить вашу производительность в зале и во время боев.

4.3. Улучшенная комфортность и контроль:

Перчатки, которые хорошо подходят к руке, обеспечат большую комфортность и лучший контроль над техникой.

Заключение: Выбор правильного размера перчаток очень важен для безопасности и комфорта во время тренировок и боев. Надеемся, что эта статья помогла вам лучше понять, какие размеры перчаток обычно используются в боксе и mma и как выбрать правильный размер для вас. Не забывайте, что качество и производительность перчаток также имеют большое значение, поэтому старайтесь всегда выбирать перчатки от известных и проверенных производителей.