Как посмотреть последние действия на айфоне

Каждому владельцу iPhone хочется знать, что происходит с его устройством. Что было сделано, какие приложения использовались, какие изменения произошли? В этом подробном руководстве мы рассмотрим все доступные способы отслеживания действий на вашем iPhone, начиная от просмотра истории покупок в App Store и заканчивая контролем за приложениями, которые хотят отслеживать вашу активность.

1. Просмотр изменений в файлах и документах 📁
2. Просмотр истории тренировок и медитаций 🧘‍♀️
3. Проверка активности приложений и сайтов 🖥️
4. Просмотр истории обслуживания и замены деталей 🔧
5. Просмотр истории покупок в App Store 🛒
6. Контроль над приложениями, отслеживающими вашу активность 👁️
7. Полезные советы и выводы 💡
8. Часто задаваемые вопросы (FAQ) ❓

Просмотр изменений в файлах и документах 📁

Хотите узнать, когда и как редактировались ваши документы? Apple предоставляет удобный инструмент для отслеживания изменений в файлах и документах. Вот как это сделать:

1. Откройте приложение «Файлы» 📂 на вашем iPhone. Это приложение является центральным хранилищем для всех ваших документов, изображений и видео.
2. Перейдите к нужному файлу или папке. Найдите файл, который вас интересует.
3. Нажмите кнопку «Вид» 👁️ в верхнем правом углу экрана.
4. Выберите "Показать панель «Действия» ⏱️. Эта опция позволит вам увидеть все изменения, которые были внесены в данный файл.
5. Если эта опция недоступна, вам может потребоваться выйти из специального режима или закрыть боковую панель. Например, если вы находитесь в режиме редактирования, панель действий может быть скрыта.
6. В панели инструментов нажмите кнопку «Показать все действия» 📑. В боковой панели появится список всех изменений, внесенных в файл, с указанием даты и времени.

Просмотр истории тренировок и медитаций 🧘‍♀️

Хотите отследить свой прогресс в тренировках и медитациях? Приложение «Фитнес» на вашем iPhone хранит подробную историю ваших занятий.

1. Откройте приложение «Фитнес» 🏃‍♀️.
2. В области «История» коснитесь «Показать еще» 📈.
3. Чтобы просмотреть тренировку или медитацию, коснитесь ее 🎧. В деталях вы увидите информацию о продолжительности, сожженных калориях, пройденном расстоянии и других показателях, в зависимости от типа тренировки.

Проверка активности приложений и сайтов 🖥️

Хотите узнать, какие приложения и сайты вы чаще всего используете? Функция «Экранное время» в iOS предоставляет подробную статистику об активности ваших приложений.

1. Откройте «Настройки» ⚙️.
2. Выберите «Экранное время» ⏳.
3. Коснитесь «Активность приложений и сайтов» 📊.
4. Коснитесь «Устройства» 📱 и выберите устройство, для которого хотите посмотреть отчет.
5. Просмотрите статистику по категориям приложений и сайтов.

Просмотр истории обслуживания и замены деталей 🔧

Хотите узнать, когда ваш iPhone был в ремонте или какие детали были заменены? В iOS 15.2 и более поздних версиях доступна функция просмотра истории обслуживания.

1. Откройте «Настройки» ⚙️.
2. Выберите «Основные» 🌐.
3. Коснитесь «Об устройстве» 📱.
4. Просмотрите информацию об истории обслуживания и замены деталей.

Просмотр истории покупок в App Store 🛒

Хотите узнать, какие приложения и игры вы покупали? В App Store хранится история всех ваших покупок.

1. Откройте приложение App Store 🍎.
2. Коснитесь своей фотографии 👤 в верхней части экрана.
3. Нажмите «История покупок» 🧾.
4. Просмотрите список всех ваших покупок.

Контроль над приложениями, отслеживающими вашу активность 👁️

Хотите знать, какие приложения хотят отслеживать вашу активность? В iOS есть функция, позволяющая контролировать, какие приложения могут получать доступ к вашим данным.

1. Откройте «Настройки» ⚙️.
2. Выберите «Конфиденциальность и безопасность» 🔒.
3. Коснитесь «Отслеживание» 👣.
4. В списке показаны приложения, запросившие разрешение отслеживать ваши действия.
5. Вы можете включить или выключить разрешение для любого приложения в списке.

Полезные советы и выводы 💡

• Проверяйте настройки конфиденциальности регулярно. Рекомендуется периодически проверять список приложений, которые могут отслеживать ваши действия, и отключать разрешения для тех, которые вам не нужны.
• Используйте функцию «Экранное время» для контроля за активностью приложений. Эта функция поможет вам понять, какие приложения вы используете чаще всего и сколько времени вы проводите в них.
• Будьте внимательны к разрешениям, которые вы предоставляете приложениям. Не давайте приложениям доступ к вашим данным, если вы не уверены, что это необходимо.

Часто задаваемые вопросы (FAQ) ❓

• Как узнать, кто использовал мой iPhone? К сожалению, iOS не предоставляет информацию о том, кто использовал ваш iPhone.
• Как отследить местоположение iPhone? Вы можете отследить местоположение вашего iPhone с помощью функции "Найти iPhone", которая доступна в iCloud.
• Как очистить историю действий на iPhone? К сожалению, iOS не предоставляет возможность очистить историю действий.
• Как узнать, что было сделано с моим iPhone, если я его потерял? Если вы потеряли свой iPhone, вы можете использовать функцию "Найти iPhone", чтобы попытаться его найти.
• Как защитить свой iPhone от несанкционированного доступа? Рекомендуется использовать пароль или Face ID для защиты вашего iPhone от несанкционированного доступа.