Что входит в Филадельфию лайт
Филадельфия лайт состоит из риса, водорослей нори, сливочного сыра, свежего лосося и авокадо. Выход продукта составляет 117 гр, а аллергены — только рыба. Пищевая и энергетическая ценность на 100 гр: белки — 5 гр, жиры — 4 гр, углеводы — 18 гр; калорийность — 519 кДж/124 ккал.
- Вкус и аромат Филадельфии лайт
- Сыры, похожие на Филадельфию
- Филадельфия на диете
- Какой лосось используется для Филадельфии
- Полезные советы по приготовлению Филадельфии лайт
- Выводы и заключение
Вкус и аромат Филадельфии лайт
Филадельфия лайт — это простой, но очень любимый вариант роллов. Они обладают отчетливым сочетанием вкусов свежего лосося, мягкого риса, свежих огурцов, послужившем основой основы этого блюда. Добавление нежнейшего сливочного сыра и авокадо придает роллам неповторимый аромат и вкус.
Сыры, похожие на Филадельфию
Для приготовления роллов Филадельфия, помимо самой Филадельфии, можно использовать и другие сыры. Например, сливочный сыр Креметте или сырный крем Альметте, обладающие слегка солоноватым вкусом. Кроме того, вместо Филадельфии можно использовать сливочный сыр Рикотта.
Филадельфия на диете
Роллы Филадельфия идеально подходят для диетического питания. В 8 штуках содержится достаточное количество пищевых волокон, легкоусваиваемого белка и клетчатки. Одна порция Филадельфии способна насытить на долгое время, поэтому ее можно заменить полноценному приему пищи.
Какой лосось используется для Филадельфии
Для приготовления роллов Филадельфия используется свежий, очищенный огурец, а также 50 г слабосоленого лосося.
Полезные советы по приготовлению Филадельфии лайт
- Перед началом приготовления необходимо обязательно подготовить все необходимые ингредиенты.
- Рекомендуется использовать только свежие продукты, исключая все консерванты.
- При подаче Филадельфии к столу лучше всего добавить соевый соус.
Выводы и заключение
Филадельфия Лайт — это простой и незамысловатый вариант роллов. Их любят за сочетание вкусов свежего лосося, мягкого риса, свежих огурцов, сливочного сыра и авокадо. При этом такие роллы идеально подходят для диетического питания, так как являются источником белка, клетчатки и пищевых волокон. Если вы хотите приготовить свою Филадельфию лайт дома — используйте только свежие продукты и следуйте рекомендациям по приготовлению.
