Как подобрать лыжи под рост
Подбор лыж для зимних видов спорта — ответственное занятие, требующее профессионального подхода. Ведь именно от правильно выбранных лыж зависит комфорт и безопасность спортсмена. В данной статье мы расскажем, как выбрать лыжи, опираясь на рост райдера.
- Основная формула для подбора длины лыж
- Расхождения от формулы
- Как выбрать лыжи на рост 175 см
- Как выбрать лыжи на рост 180 см
- Как выбрать лыжи на рост 120 см
- Полезные советы от профессионалов
- Выводы
Основная формула для подбора длины лыж
Существует общепринятая формула, позволяющая подобрать примерную длину лыж, основываясь на росте человека. По этой формуле рост райдера увеличивается на 20/25 см, и получается примерная длина лыж для классического хода.
Расхождения от формулы
Однако не стоит полностью полагаться на эту формулу. В некоторых случаях может возникнуть расхождение между рекомендованной длиной лыж и приведенной в формуле длиной. Расхождение может составлять от ±2-3 см. Например, для человека ростом 180 см лыжи длиной от 202 до 207 см будут наиболее подходящими, а если рост 170 см — рекомендуются лыжи длиной от 192 до 197 см.
Более того, для людей, рост которых превышает 190 см, выбор лыж по ростовке будет ограничен, так как максимальная длина классических лыж составляет 207-210 см.
Как выбрать лыжи на рост 175 см
При подборе лыж на рост 175 см следует опираться на весовые диапазоны не только для конкретной ростовки, но и для конкретной жесткости. Согласно стандартной таблице, спортсмену ростом 175 см и весом 70 кг рекомендуется приобрести жесткие лыжи ростовки 181 или лыжи средней жесткости в ростовке 186.
Как выбрать лыжи на рост 180 см
Если вы райдер ростом 165-180 см, то длина лыж слаломной ростовки будет находиться в диапазоне 160-165 см. В некоторых случаях, когда ростовки лыж не соответствуют стандартам FIS, можно выбрать лыжи длиной 167 или 168 см — это верный выбор для райдера ростом 175-180 см.
Как выбрать лыжи на рост 120 см
Для выбора лыж на ребенка с ростом 120 см и ниже необходимо определиться соответствующим диапазоном длины лыж. Так для детей ростом 90–110 см лыжи должны быть равны по длине ребенку, а для детей ростом 110–120 см — длина лыж будет отличаться на 5–10 см. Для детей ростом 120–150 см лыжи должны быть длиннее ребенка на 15–20 см, а для детей с ростом 150 см и более — на 20–25 см.
Полезные советы от профессионалов
- Помимо роста, следует учитывать вес и уровень подготовки спортсмена, так как это может влиять на выбор жесткости и длины лыж.
- Перед покупкой лыж необходимо проконсультироваться с профессиональным тренером или инструктором, которые помогут подобрать оптимальный вариант лыж.
- Перед стартом сезона рекомендуется провести тест-драйв на разных лыжах, чтобы определиться с выбором подходящей модели.
- Не стоит экономить на качественных лыжах, так как некачественные модели могут негативно сказаться на показателях спортсмена и даже нанести вред здоровью.
Выводы
Подбор лыж под рост — ответственное занятие, которое требует профессионального подхода. Необходимо учитывать не только рост спортсмена, но и вес, уровень подготовки, а также мнение профессионалов. Ключевое значение имеет качество лыж, поэтому экономить на покупке моделей некачественных производителей не стоит. Проявите ответственность и подберите оптимальный вариант лыж, чтобы обеспечить комфорт и безопасность во время спортивных тренировок и забавы на склоне.
