Как выглядит правильная улыбка
Улыбка является не только приятной, но и важной социальной компетенцией, позволяющей взаимодействовать с окружающими людьми. Однако не каждая улыбка является правильной и привлекательной. В данной статье мы постараемся разобраться в том, как правильно улыбаться, чтобы оставаться комфортным и привлекательным для окружающих.
- Как определить настоящую улыбку
- Какую улыбку считать идеальной
- Как выглядит фальшивая улыбка
- Какая улыбка считается правильной
- Советы для комфортной и привлекательной улыбки
- Заключение
Как определить настоящую улыбку
Не каждая улыбка является настоящей, что может вызывать диссонанс в контакте с другими людьми. Настоящая улыбка проявляется в сокращении скуловой мышцы и круговой мышцы глаза. Когда верхняя губа растягивается до уровня верхних зубов, а глаза получают морщинки на внешних уголках, можно говорить о том, что это настоящая улыбка. Также настоящая улыбка проявляется в легком напряжении губ и душевном комфорте.
Какую улыбку считать идеальной
Идеальная улыбка предполагает наличие ровных, белоснежных зубов, без заметных кариесов и неровностей. Не секрет, что такая улыбка создается благодаря работе врача-ортодонта, который помогает добиться ровного зубного ряда. Однако следует учитывать, что идеальность зубного ряда может быть индивидуальна для каждого человека. Главное — это белоснежный цвет зубов и отсутствие видимости десны.
Как выглядит фальшивая улыбка
Фальшивая улыбка отличается от настоящей тем, что не активирует круговую мышцу глаза. Если улыбка является неискренней, то на лице почти не будет морщинок около глаз, а щеки будут подниматься меньше, чем при настоящей улыбке. Также можно отметить, что фальшивая улыбка может быть асимметричной, с большим смещением влево или вправо.
Какая улыбка считается правильной
Чтобы улыбка считалась правильной и комфортной, важна не только форма зубов, но и видимость десен. Верхние зубы должны быть видны на не менее чем одну треть при улыбке, а видимость десны не должна превышать 3-4 мм. Нижние зубы в ходе улыбки не должны быть слишком заметными, а цвет зубов должен соответствовать белку глаз, не превышая светлоту белой бумаги.
Советы для комфортной и привлекательной улыбки
- Следите за гигиеной полости рта: регулярно чистите зубы и язык, используйте зубную нить и ополаскиватель, чтобы избавиться от загрязнений.
- Обращайтесь к ортодонту, чтобы добиться идеального зубного ряда и избавиться от кариеса и неровностей.
- Улыбайтесь естественно и искренне. Попробуйте улыбаться глазами, чтобы сделать свою улыбку более комфортной и естественной.
- Поддерживайте улыбку при контакте с окружающими. Предполагается, что улыбка должна продолжаться не более 5-6 секунд, но кратковременное сохранение улыбки делает ее более искренней и привлекательной.
Заключение
Улыбка является важной и необходимой социальной компетенцией, поэтому следует уделить время и внимание ее выработке. Идеальная улыбка предполагает наличие ровного, белоснежного зубного ряда и комфортную видимость десны и губ. Чтобы достичь этой идеальности, следует следить за гигиеной полости рта, обращаться к ортодонту и улыбаться естественно и искренне. Больше никаких фальшивых улыбок — только комфортная и привлекательная улыбка!
