Что пить чтобы не было отрыжки
Чтобы не мучиться от отрыжки, необходимо принять ряд мер. В данной статье мы подробно рассмотрим, что можно сделать, если вас мучает отрыжка, и как ее избежать в будущем.
- Избегайте продуктов, которые способствуют брожению
- Пейте щелочные минеральные воды
- Используйте лекарства для избавления от отрыжки
- Обратитесь к гастроэнтерологу, если отрыжка стала постоянной
- Применяйте народные методы, чтобы избавиться от отрыжки
- Как избавиться от вздутия живота и отрыжки
Избегайте продуктов, которые способствуют брожению
Избегайте потребления сладкой газированной воды и продуктов, которые способствуют брожению, таких как бобовые, капуста и другие овощи. Лучше есть часто, но небольшими порциями.
Пейте щелочные минеральные воды
Если отрыжка связана с чрезмерным выделением желудочного сока, то рекомендуется пить щелочные минеральные воды.
Используйте лекарства для избавления от отрыжки
При обычной отрыжке помогут лекарства, которые улучшают пищеварение и уменьшают выделение желудочного сока. Среди наиболее эффективных можно отметить:
- Гастритол (2 товаров, нет аналогов);
- Домрид (5 товаров, 7 аналогов);
- Линекс (7 товаров, нет аналогов);
- Метоклопрамид (5 товаров, 2 аналога);
- Мотилиум (2 товара, 10 аналогов);
- Моторикум (1 товар, 11 аналогов);
- Фосфалюгель (1 товар, нет аналогов);
- Брюлиум (нет товаров и аналогов).
Обратитесь к гастроэнтерологу, если отрыжка стала постоянной
Если отрыжка приобретает постоянный характер, то следует обратиться к гастроэнтерологу, потому что симптом может говорить о развитии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Применяйте народные методы, чтобы избавиться от отрыжки
Существуют народные методы избавления от отрыжки. Рекомендуемые методы при повышенном газообразовании включают в себя:
- Отвар листьев мяты. Он помогает при изжоге, сопровождающейся метеоризмом.
- Вода с содой и лимоном. Она улучшает состояние при повышенном газообразовании, которое сопровождается изжогой.
- Укропная вода.
- Отвар фенхеля и валерианы.
Как избавиться от вздутия живота и отрыжки
Если вас беспокоят вздутие живота и отрыжка, применяйте следующие советы:
- Избегайте продуктов, вызывающих брожение.
- На ночь выпейте травяной чай, нормализующий пищеварительные процессы.
- Увеличьте двигательную активность.
- Делайте дыхательные упражнения и простую зарядку.
- Принимайте при необходимости препараты-абсорбенты.
Избавиться от отрыжки возможно, если вы следуете всем необходимым рекомендациям. Не стоит откладывать обращение к гастроэнтерологу, если отрыжка стала постоянной. Заботьтесь о своем пищеварительном здоровье, и ваша жизнь станет гораздо комфортнее.
