Где болит при кокцигодинии
Кокцигодиния (боль в области копчика) — неприятное состояние, которое может быть вызвано различными причинами. Описывается как ощущение распирающей боли в области копчика, иногда иррадиирующей в ягодичную мышцу, бедро, промежность, нижнюю область живота. Эта боль может быть постоянной или возникать периодически.
- Симптомы кокцигодинии
- Распространение боли при кокцигодинии
- Ощущение боли при кокцигодинии
- Лечение кокцигодинии
- Полезные советы
- Выводы
Симптомы кокцигодинии
Симптомы кокцигодинии могут варьироваться в зависимости от причины ее возникновения. Однако общие симптомы включают в себя:
- Боль в области копчика или заднего прохода, которая возникает или усиливается при сидячем положении.
- Бледность кожи и повышенная потливость во время приступов боли.
- Болезненные ощущения при давлении на копчик.
Распространение боли при кокцигодинии
Болевые ощущения при кокцигодинии могут иррадировать в разные части тела, такие как крестец, пространство малого таза, пах, ягодицы и др. Боль усиливается при перемене позы, длительном сидении, непривычных или резких движениях и физических нагрузках. Боли в области копчика, как правило, носят хронический характер и могут пропадать и возвращаться без видимых причин.
Ощущение боли при кокцигодинии
Характер боли при кокцигодинии может быть разным: тупой, режущий, колющий, пульсирующий, в виде спазма. Она может отдавать в бедро, крестец, ягодицы. Неприятные ощущения возникают по ночам и усиливаются во время ходьбы. В области прямой кишки беспокоит тяжесть и жжение.
Лечение кокцигодинии
Существует несколько методов лечения кокцигодинии:
- Ударно-волновая терапия на область копчика, которая помогает снизить болевые ощущения и повысить регенерацию тканей.
- Плазмотерапия в крестцово-копчиковые мышцы, которая позволяет улучшить микроциркуляцию крови и уменьшить воспаление.
- Инъекции глюкокортикостероидов в крестцово-копчиковый сустав, которые уменьшают воспалительный процесс и снимают боль.
- МЛТ-терапия, которая оказывает противовоспалительное действие и способствует снятию болевых ощущений.
- Массаж мышц тазового дна для снятия их спазма, что может также помочь при кокцигодинии.
Полезные советы
Если у вас возникли болевые ощущения в области копчика, обратитесь к врачу, чтобы определить причину и назначить соответствующее лечение.
Кроме того, можно проделать некоторые действия, которые могут помочь снять боль при кокцигодинии:
- Избегайте длительного сидения или стояния в одной позиции.
- Используйте подушки для разгрузки копчика при сидении.
- Делайте регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц таза и крестца.
- Старайтесь поддерживать здоровый вес.
Выводы
Кокцигодиния — распространенное состояние, которое может происходить из-за различных причин. Ее симптомами являются болезненные ощущения в области копчика или заднего прохода, бледность кожи и повышенная потливость во время приступов боли, а также болезненные ощущения при давлении на копчик.
Лечение кокцигодинии может включать ударно-волновую терапию, плазмотерапию в крестцово-копчиковые мышцы, инъекции глюкокортикостероидов в крестцово-копчиковый сустав, МЛТ-терапию и массаж мышц тазового дна.
Некоторые полезные рекомендации, которые помогут снять боль при кокцигодинии, включают избегание длительного сидения в одной позиции, использование подушек для разгрузки копчика, регулярную физическую активность и поддержание здорового веса.
