Как должны быть затянуты коньки
О том, как правильно затягивать коньки знает каждый, кто занимается этим видом спорта. Но многие еще не знают, что неправильная шнуровка может привести к незначительным травмам или даже к серьезным состояниям. В этой статье мы рассмотрим основные правила, которые помогут вам правильно затянуть коньки и избежать проблем.
- Как должны быть затянуты коньки
Правильная шнуровка начинается с нижней части ботинка и заканчивается верхним уровнем. Нижние и верхние пары крючков должны быть затянуты плотно, но при этом не слишком сильно, так как может возникнуть дискомфорт. Окончание шнуровки не должно иметь излишнее натяжение, чтобы не перетягивать ногу.
При проверке правильности завязки ботинок следует аккуратно встать, присесть и пронаблюдать, не съезжает ли пятка. При правильной шнуровке пальцы лишь слегка будут дотрагиваться до мыса ботинка.
- Как понять, затупились коньки или нет
Если вы обнаружили, что коньки слишком быстро теряют скорость при отталкивании или конек «срывает» в сторону на поворотах, скорее всего, лезвия затупились. В этом случае нужно обратиться к специалисту, который заточит лезвия.
- Как сильно затягивать фигурные коньки
Фигурные коньки следует зашнуровывать снизу-вверх, слабее затягивая нижнюю часть и сильнее зону подъема. Верхнюю часть шнуруют без усилий, чтобы было комфортно кататься. Главное, не переусердствуйте и не затягивайте шнурки слишком туго, чтобы не создавать дискомфорт.
- Можно ли брать коньки на размер больше
Нога должна хорошо фиксироваться в ботинке, чтобы не было проскальзывания и пятка не болталась. Поэтому не стоит покупать коньки на размер больше, чтобы надеть «под шерстяной носок». Это может привести к травмам и непредсказуемому поведению на льду.
- Как понять, что нужно точить коньки
Если глядя на конек вы видите, что его лезвие в поперечном сечении практически ровное и почти полностью примыкает к плоской поверхности, значит, нужна срочная заточка. Все легко можно определить на глаз, ведь правильная выемка очень заметна.
Заключение
Регулярное обслуживание и правильная заточка коньков существенно увеличивают их срок службы. Помните, что правильная шнуровка очень важна, так как от этого зависит комфорт и безопасность вашего катания. Перед катанием всегда проверяйте правильность завязки коньков и обращайтесь за помощью к специалисту, если заметили неисправности.
