Какие книги читать во время беременности

Чтение книг для будущих мам может помочь им готовиться к родам, понимать особенности беременности, узнать о здоровье и развитии ребенка, подготовиться к родительству и лучше понимать свои эмоции и чувства. Какие же книги стоит выбрать для чтения во время беременности?

1. Лучшие книги для будущих мам:

• «Малыш, ты скоро?» — книга о подготовке к родам и новорожденному ребенку.
• "280 дней до вашего рождения" — книга о беременности, ее физиологии и эмоциональной стороне.
• "9 месяцев счастья" — книга о планировании беременности, правильном питании и уходе за новорожденным.
• «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» — книга известного педиатра Евгения Комаровского о здоровье детей и правильном подходе к их воспитанию.
• "365 советов на первый год жизни вашего ребенка" — еще одна книга про здоровье и уход за младенцем.
• «Дочки-матери» — книга о взаимоотношениях дочерей и матерей, которая может быть полезна для будущих мам.

2. Какие книги стоит прочитать перед рождением ребенка:

• "9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин" — книга о беременности и подготовке к родам.
• «В ожидании малыша» — книга о беременности, физиологии и здоровье ребенка.
• "Я — скоро мама" — книга об уходе за новорожденным, правильном питании и воспитании ребенка.
• «Наш первый месяц. Пошаговые инструкции по уходу за новорожденным» — полезная книга для новых мам.
• "#Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев" — интересная и познавательная книга о беременности.
• «Нет, это нормально» — книга о том, как правильно подходить к воспитанию ребенка.

3. Какие книги стоит прочитать молодой маме:

• «Мамочка и смысл жизни» Ирвина Ялома — книга о материнстве и его влиянии на жизнь женщины.
• «После трех уже поздно» Масару Ибуки — книга о важности правильного воспитания детей с самого раннего возраста.
• «Начало жизни» Евгения Комаровского — книга о здоровье ребенка и правильном подходе к его воспитанию.
• «Французские дети не плюются едой» Памелы Друкерман — книга о воспитании детей во Франции и том, что можно позаимствовать у французских родителей.
• «Воспитание свободой» Александра Нилла — книга о важности воспитания детей с помощью свободы и сотрудничества с ребенком.
• «Как любить ребенка» Януша Корчака — книга о том, как правильно любить и воспитывать ребенка.

4. Что рассказывают на курсах для беременных:

Курсы для беременных обычно включают информацию о предвестниках родов, схватках, потугах, нормальных или осложненных родах, естественном рождении ребенка или кесаревом сечении. В программу также могут входить упражнения по дыхательной гимнастике при беременности, схватках и родовой деятельности, а также информация о контрацепции после родов.

Выводы:

Чтение книг для беременных может быть полезным для подготовки к родам, здоровью матери и ребенка, а также правильному воспитанию новорожденного. Курсы для беременных также могут дать много полезной информации о родах и уходе за младенцем. Выбирайте книги, которые соответствуют вашим потребностям и интересам, и не забывайте проконсультироваться со своим врачом.